Was genau ist eine Klangmassage?
Die Klangschalenmassage ist eine Art Massage mit Klangschalen, deren Schwingungen bis auf Zellebene wirken.
Obwohl der Begriff Klang»massage» verwendet wird, ist es keine Massage im klassischen Sinne. Denn im Gegensatz zur klassischen Massage kommt es bei der Klangmassage nicht zu körperlichen Berührungen des Therapeuten.
Verschieden grosse Klangschalen werden behutsam auf den bekleideten Körper aufgesetzt und durch sanftes Anspielen in Schwingung versetzt.
Eine ausgewogene Work-Health-Balance für mehr Lebensqualität
Suchen Sie sich einen Ausgleich, um Ihren Körper und Geist wieder zu regenerieren. Experten empfehlen regelmässig kurze Entspannungszeiten in den Tagesablauf oder die Woche zu integrieren, statt einem längeren (und teuren!) Wellnessurlaub einmal im Jahr.
Selbstheilungskräfte werden aktiviert und Genesungsprozesse können angeregt werden
Das Ziel all meinen Angeboten ist es, insbesondere das Gesunde im Menschen zu stärken.
Wie Sie sich nebst der Klangmassage auch zuhause und im Beruf besser entspannen können und was genau Sie selbst tun können, um Ihren Stress zu regulieren, erfahren Sie in einer Coaching-Sitzung oder in meinen Seminaren.
Denn besonders bei stressbedingten oder anderen persönlichen Themen, stellt die Kombination mit der entspannenden Klangmassage und dem Coaching eine effektive Möglichkeit dar, Ihren Stress zu reduzieren und Ihren Alltag wieder „in den Griff zu bekommen“.
Gerne können Sie sich bei Fragen oder bei Interesse an meinen Angeboten an mich wenden.
Ich freue mich, Sie bei Ihren gesundheitlichen Themen ganzheitlich begleiten zu dürfen!
Hier finden Sie meine Kontaktangaben.
Vorteil für Berufstätige und Mütter/Eltern
Ich biete Termine auch am Feierabend und am Wochenende an!
Wie funktionieren die Klänge und Schwingungen der Klangschalen?
Wenn wir einen Stein in einen See fallen lassen, entstehen konzentrische Kreise bzw. Wellen, die sich über dem Wasser ausbreiten. Ähnliches geschieht bei einer Klangmassage.
Unser Körper besteht zu mehr als 70% aus Wasser. Bei einer Klangmassage fliessen mikrofeine Wellenbewegungen und Töne durch unseren Körper. Jede einzelne Zelle kommt in Schwingung und kann zu ihrer ursprünglichen Ordnung zurückfinden. Blockaden lösen sich nach und nach auf und die Selbstheilungskräfte werden aktiviert.
Je resonanzfähiger und schwingungsfähiger unser Körper ist, desto gesünder sind wir!
Goethe drückte es sinngemäss folgendermassen aus: «Resonanz ist das, was die Welt im Innersten zusammenhält».
Verliert der Mensch durch innere und äussere Faktoren unter anderem auch durch Stress, Sorgen, Ängste etc. seine Schwingungsfähigkeit/Resonanzfähigkeit, gerät er aus der Harmonie und kann krank werden.
Die sanften Schwingungen der Klangschalen durchdringen den ganzen Körper. Jede Zelle sowie die innersten Organe und die Wirbelsäule wird erreicht: es ist sozusagen eine Zellmassage.
Diese feinen Vibrationen und Töne fliessen durch unseren Körper und berühren Körper, Geist und Seele. Dies führt uns hinein in die Tiefenentspannung. Wir können loslassen.
Wirkungsspektrum der Klangschalenmassage
Die Voraussetzung, um immer besser für sich zu sorgen und gesund zu bleiben oder gesund zu werden ist, sich selbst mit seinem Körper bewusster zu spüren. Die tiefe Entspannung mit dem Klang bietet die Möglichkeit den Köper und sich selbst als Ganzes neu wahrzunehmen.
Primär wird die Klangmassage zur Entspannung und Stressreduktion eingesetzt
Während einer Klangsitzung kann der Geist zur Ruhe kommen, denn die sanften gleichmässigen Klänge erleichtern das Abschalten der Gedanken – Sorgen und Ängsten rücken in weite Ferne. Unser Herz und Nervensystem beruhigt sich nach und nach. Wir dürfen endlich einmal loslassen, müssen nichts tun und finden durch die Klänge und deren Schwingungen einen Ausgleich zu unserer aktiven Seite.
Erholung und Regeneration für Körper, Geist und Seele
Bei regelmässiger Anwendung kommen wir trotz Hektik, Unstimmigkeiten, Auseinandersetzungen und Stress wieder schneller in die Balance und finden wieder unser inneres Gleichgewicht. Wir sind ausgeglichener im (Berufs-)Alltag, wodurch sich auch unsere Schlafqualität verbessert.
Wirkt allgemein heilunterstützend
Die Klangschalenmassage unterstützt ebenso das natürliche Fliessen von Lebensenergie und bringt das Lymphsystem und die Meridiane «in Fluss», wie sie auch sanft Spannungen und Blockaden im Körper lösen kann.
Entschlackung und Entgiftung des Körpers werden angeregt sowie die Verdauung unterstützt.
Die Schwingungen bewirken eine sanfte Massage von Gelenkflüssigkeit, tiefliegenden Gewebeschichten und innerer Organe. Auch die Durchblutung wird verbessert und die Selbstheilungskräfte aktiviert.
Die Klänge wirken nicht nur auf körperlicher Ebene, sondern haben auch einen Einfluss auf unser emotionales Wohlbefinden.
Mit den Klängen in Einklang kommen
Die harmonischen auf die einzelnen Körperregionen abgestimmten Klänge sind sehr heilsam für unsere Seele und helfen Disharmonien auszugleichen. Sie laden uns auf eine wohltuende Reise nach Innen ein.
Getragen von den angenehmen Klängen in einem Raum voller Schwingung und Klang, kommen wir schnell und einfach in eine heilsame Tiefenentspannung.
Sie dürfen in dieser Stunde bei mir einfach geniessen und finden so zu mehr Wohlbefinden. Ich biete Ihnen mit der Klangschalenmassage einen wohltuenden Ausgleich zum Alltag.
Eine Klangmassage ersetzt nicht den Besuch beim Arzt, kann jedoch begleitend dazu den Genesungsprozess unterstützen.
Mit Coaching, ganzheitlicher Gesundheitsberatung sowie der Klangschalenmassage unterstütze ich Sie, die verschiedenen Herausforderungen des Lebens zu meistern.
Bei welchen Beschwerden bietet die Klangmassage Unterstützung?
Sie hilft bei:
- Verspannungen
- Erschöpfung
- Stress
- Hektik im Alltag
- Überbelastung
- Kopfschmerzen
- Muskelverspannungen
- Schlafstörungen
- chronische Schmerzzustände
- Verdauungsstörungen / Reizdarm
- körperlichen Genesungsprozessen z.B. nach Burnout
- Burnout-Prävention
- Überarbeitung
Die Klangschalenmassage bietet eine sehr gute Unterstützung und Begleitung bei verschiedenen körperlichen und seelischen Themen. Sie kann nach Absprache therapiebegleitend angewendet werden, ersetzt jedoch keine ärztliche Behandlung.
Die Erfahrung zeigt, dass die Kombination von Klangmassage zur Stressreduktion in Kombination mit persönlichen Coachingsitzungen besonders zu Ihrem Wohlbefinden beitragen und Sie mit den Herausforderungen des täglichen Lebens besser umgehen können. Stress kann durch diese ganzheitliche Herangehensweise reduziert werden.
Bei Interesse an meinen Angeboten können Sie sich hier mit mir in Verbindung setzen.
Ablauf einer Klangsitzung
Dauer ca. 1 bis 1 1/4 Std.
Jede Klangsitzung ist individuell. Sie kann immer wieder neu und anders erlebt werden.
- Kurzes Vorgespräch
(Bei einem Erstgespräch dauert dieses Gespräch ein wenig länger, Abklärung der Bedürfnisse des Klienten, kurze Einführung in die Klangmassage etc.)
- Klangmassage
Auf und um den bekleideten Körper des Klienten werden speziell für den Körper gefertigte Therapieklangschalen aufgestellt und durch sanftes Anspielen in Schwingung versetzt.
Über die Schalen überträgt sich der Schall des erzeugten Tons auf den Körper. Diese feinen Klangschwingungen bieten Raum für eine heilsame Tiefenentspannung und für eine Regeneration bis auf Zellebene.
Loslassen wird ermöglicht, wodurch sich Spannungen lösen können und eine angenehme Wohlfühlatmosphäre entsteht.
- Kurze Nachruhezeit
Nach der Massage dürfen Sie noch ein paar Minuten der angenehmen Wirkung der Klangmassage nachspüren und langsam wieder im Hier und Jetzt ankommen.
- Nachgespräch
Wie haben Sie die Klangmassage erlebt? Haben Sie Wünsche für ein nächstes Mal?
Nach diesem Kurzurlaub für Körper, Geist und Seele können Sie wieder aufgetankt und gestärkt den Alltag meistern oder aber auch einfach den Feierabend, das Wochenende oder den Tag entspannt und stressfrei geniessen!
Ich freue mich, Sie in meiner Praxis begrüssen zu dürfen!
Vereinbaren Sie hier Ihren Termin!
Preise / Gutscheine
Ausgebildet zur zert. Klangmassagepraktikerin nach dem Qualitätsstandard der Peter Hess Akademie Schweiz
CHF 100.- pro Sitzung
Eine Klang-Sitzung dauert in der Regel 1-1 ¼ Std.
Möchten Sie eine Klangmassage an liebe Mitmenschen verschenken?
Geburtstagsgeschenke oder Weihnachtsgeschenke.
Gerne können Sie Gutscheine bei mir erwerben.
