Waldbaden – Shinrin-Yoku

Waldbaden – Shinrin-Yoku

Warum und wie du mit Waldbaden deinen Stress reduzieren kannst und wieder zur Ruhe kommst erfährst du im nachfolgenden Artikel. Beim Waldbaden darfst du die Badehosen getrost zu Hause lassen, denn wir springen in keinen See. Doch was steckt dann hinter dem Begriff...